Matthias

Author's details

Name: Matthias Blomme
Date registered: 03/11/2010
URL: http://www.myworkout.be
Jabber / Google Talk: b.matthias@gmail.com

Biography

Mijn naam is Matthias Blomme, afgestudeerd als Industrieel Ingenieur ICT, maar met een passie voor bodybuilding en powertraining. Sinds ik de liefde voor het sporten te pakken heb, neem ik mijn training heel serieus en probeer dan ook up-2-date te blijven met de laatste nieuwtjes en trends binnen de fitness wereld. Je kan hier meer info vinden: http://bodyspace.bodybuilding.com/goofer/

Latest posts

  1. High set – low rep training — 26/03/2013
  2. Purple Wraath Review — 26/03/2013
  3. Fibo 2013 — 26/03/2013
  4. The road to 200+ — 19/06/2012
  5. Gasp Knee Wraps Review — 03/04/2012

Most commented posts

Author's posts listings

Dec
15

300+ week 2

Week 2: Squat, target total weight: 145 kg Reps 3 x 70% 3 x 80% 3+ x 90% Weight 91,25 kg 105 kg 117,5 kg Week twee kan al beginnen tellen, met 3 reps per set kun je echt de focus leggen op kracht en vorm, het is gewoon leuk om maar 3 reps te …

Continue reading »

Dec
05

300+ week 1

Week 1: Squat, target total weight: 145 kg Reps 5 x 65% 5 x 75% 5+ x 85% Weight 85 kg 97,5 kg 110 kg Week een is de opwarm week. 5 reps is al vrij veel om eruit te pompen, en naarmate de repsp zakken kun je je beter forcussen op de diepte van …

Continue reading »

Nov
24

The road to 300+ » MyWorkout.be

The road to 300+ Een tijdje geleden heb ik een filmpje online gezet van mijn 250 kg squat. Dit was allemaal goed en leuk op die moment, en met de nodige trots kijk ik er wel naar terug, maar echt tevreden ben ik er niet over. Nu achteraf ben ik beginnen denken, als ik 250kg aankan, …

Continue reading »

Nov
24

Controlled Labs White Flood » MyWorkout.be

Mijn favoriete pre-workout: Controlled Labs White Flood

Nov
24

Controlled Labs Purple InTrain » MyWorkout.be

Review van een super intra-workout supplement: Controlled Labs Purple InTrain

Nov
24

Olimp Pump eXpress » MyWorkout.be

Onze review van de Olimp pre-workout: Olimp Pump eXpress.  

Aug
03

Bouw Bodybuilder Triceps

Voor elk type triceps is er een aanpak die je die mooie bodybuild look geeft. Bouw Bodybuilder Triceps » MyWorkout.be.

Jul
27

Old School Triceps

Old School Triceps Deze keer geen kant en klaar voorbeeld voor een triceps training, maar iets beter. Deze keer gaat het over de basis van triceps trainen zodat iedereen zelf een goed schema kan opzetten. En … we gaan ervoor zorgen dat je die armen ook laat groeien!

Jul
20

Afgelijnde Triceps » MyWorkout.be

Enkele triceps oefeningen met een woordje uitleg. Afgelijnde Triceps » MyWorkout.be.

Jul
19

Tien Trainings Tips » MyWorkout.be

Tien Trainings Tips Die je altijd kan gebruiken

Page 3 of 812345...Last »